जब पुरुषों के हस्तमैथुन की बात आती है, तो कुछ लोग तुरंत ध्रुवीकृत हो जाते हैं, समर्थक और आलोचक दोनों ही कई तरह के फायदे और नुकसान की सूची बनाने में सक्षम होते हैं। उपयुक्त यौन साथी के अभाव में अधिकांश लोग अपनी जरूरतों को पूरा करने के लिए हस्तमैथुन का सहारा लेते हैं। तो, हमें पुरुष हस्तमैथुन की समस्या से कैसे निपटना चाहिए?

हस्तमैथुन अपने आप में बुरा नहीं है, यह पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए खुद को खुश करने का एक वैध तरीका है। सामान्य परिस्थितियों में पुरुषों को स्खलन की आवश्यकता होती है। यौन साथी के बिना, उन्हें हस्तमैथुन और स्खलन करके खुद को आराम देने की ज़रूरत होती है। इसमें शर्मिंदा होने वाली कोई बात नहीं है.

निःसंदेह, हालाँकि हस्तमैथुन कोई शैतान नहीं है, फिर भी इसे देवदूत न समझें। यदि आप हर दिन इसके बारे में सोचते हैं, तो हस्तमैथुन बहुत बार होता है। कुछ लोग दिन में चार या पांच बार भी हस्तमैथुन करते हैं। इस तरह के बार-बार हस्तमैथुन करने से अक्सर प्रोस्टेट सिकुड़ जाता है, जिससे क्रोनिक प्रोस्टेटाइटिस हो सकता है, जिससे बार-बार पेशाब आना, अधूरा पेशाब आना और यहां तक ​​कि शीघ्रपतन भी हो सकता है। कुछ लोग इस बात को लेकर भी चिंतित रहते हैं कि क्या हस्तमैथुन भविष्य में प्रजनन क्षमता को प्रभावित करेगा, जिससे बांझपन हो जाएगा, और इस वजह से वे शादी करने से भी डर सकते हैं।

एक आदमी है जिसकी उम्र लगभग चालीस साल है. उसने अभी तक शादी क्यों नहीं की? उन्होंने जवाब दिया कि वह बार-बार हस्तमैथुन करते हैं और अब उन्हें लगता है कि उनका यौन प्रदर्शन खराब है। इस पुरुष मित्र की तरह, यह हस्तमैथुन के दुष्परिणामों के बजाय हस्तमैथुन से होने वाली मनोवैज्ञानिक समस्याओं के कारण है। यहां तक ​​कि अधिक बार हस्तमैथुन करने से भी पुरुष बांझपन नहीं होता है। आपको पता ही होगा कि 90% से ज्यादा पुरुष शादी से पहले हस्तमैथुन करते हैं। तो, हस्तमैथुन से डरने की कोई जरूरत नहीं है!

पुरुषों के लिए, मध्यम और नियमित हस्तमैथुन और स्खलन न केवल शीघ्रपतन का कारण नहीं बनेगा, बल्कि स्खलन के समय को बढ़ाने और प्रोस्टेटाइटिस के खतरे को कम करने में भी मदद कर सकता है।

हस्तमैथुन करने के लिए कितनी बार उचित समय की आवश्यकता होती है?

यह भी एक ऐसा मुद्दा है जिससे हर कोई चिंतित है। वास्तव में, कोई सटीक आवृत्ति मानक नहीं है। आम तौर पर कहें तो, हस्तमैथुन करने के बाद आप थका हुआ महसूस करते हैं या नहीं, इसका आपके सामान्य काम, अध्ययन और जीवन पर असर पड़ता है या नहीं, इसका आकलन करना एक सरल मानदंड है। यदि आपको इसकी मात्रा निर्धारित करनी है, तो आप इसे सप्ताह में 1-2 बार कर सकते हैं। हर किसी की स्थिति अलग होती है. युवा लोग इसे दिन में दो बार लेने पर असहज महसूस नहीं कर सकते हैं, जबकि वृद्ध लोग हर आधे महीने में एक बार थकान महसूस कर सकते हैं।

व्यक्तियों के लिए, जब तक वे नियमित और मध्यम हैं, यह ठीक है। हालाँकि, यदि आप हस्तमैथुन करने के बाद अस्वस्थ महसूस करते हैं, जैसे कि विशेष रूप से थकान महसूस करना, कम ऊर्जा, नींद आना, ऊर्जा की कमी, एकाग्रता की कमी, पीठ दर्द, ऊर्जा की कमी आदि, तो आप अंतराल को उचित रूप से बढ़ा सकते हैं। लेकिन यह भी ध्यान रखना चाहिए कि इसका मनोवैज्ञानिक प्रभाव भी पड़ सकता है। यदि आपके बाल सफेद हो रहे हैं, रात को पसीना आ रहा है, अंडकोश नम है, पीठ दर्द आदि है, जो सीधे तौर पर हस्तमैथुन से संबंधित नहीं है, तो अपने आप को डराएं नहीं।

सप्ताह में नियमित रूप से 1-2 बार स्खलन होना सामान्य है, और यह प्रोस्टेट स्वास्थ्य और शारीरिक स्वास्थ्य की रक्षा के लिए भी किया जाता है। यदि आप एक या दो महीने या उससे अधिक समय तक स्खलन नहीं करते हैं, तो आपका वीर्य रुके हुए पानी के पोखर जैसा होगा। हालाँकि, यदि आप बहुत बार स्खलन करते हैं, तो शुक्राणु एकाग्रता कम हो सकती है। हस्तमैथुन से लिंग छोटा नहीं होगा या कॉर्पस कैवर्नोसम को नुकसान नहीं होगा, लेकिन हस्तमैथुन करते समय कुछ लोगों का लिंग टूट जाएगा, इसलिए हस्तमैथुन करते समय सुरक्षा पर ध्यान दें, हिंसा और क्रूर बल से बचें और लिंग को मोड़ने से बचें।

क्या आप हस्तमैथुन करके समय बढ़ा सकते हैं?

उत्तर है, हाँ। पूर्ण विश्राम के मामले में, बाहरी यौन उत्तेजना से प्रभावित न होने वाला हस्तमैथुन एक अच्छा यौन मनोविज्ञान स्थापित कर सकता है, और स्खलन की इच्छा अक्सर पहले की तुलना में बाद में आएगी। यदि आपको लगता है कि आप स्खलन करने वाले हैं, तो आप गति को धीमा कर सकते हैं और स्खलन की इच्छा कम होने तक प्रतीक्षा कर सकते हैं, फिर पुनः उत्तेजित करें और स्खलन से पहले 2-3 बार दोहराएं। इस समय स्खलन अधिक तीव्र होगा। समय। अंत में, तब तक प्रयास करें जब तक आप आसानी से आत्मसमर्पण किए बिना बहुत अधिक उत्तेजना को सहन नहीं कर लेते। आप एक योग्य "समय प्रबंधन मास्टर" होंगे।

इतना कहने के बाद, मैं आपको गुप्त रूप से एक "विलंब हथियार" बताऊंगा, जो कि "हटो और रोको" विधि है, जो महिला द्वारा लिंग को उत्तेजित करने से शुरू होती है। लिंग की उत्तेजना. "निचोड़ने" की विधि भी है: यह उपरोक्त विधि के समान है, लेकिन जब पुरुष को स्खलन की इच्छा होती है तो महिला को लिंग-मुण्ड को दबाने की आवश्यकता होती है जब तक कि स्खलन की इच्छा पूरी तरह से गायब न हो जाए। स्खलन से पहले आप कई बार व्यायाम कर सकते हैं। बेशक, आप भी उपयोग कर सकते हैंप्यारी दुनियावाइब्रेटिंग मास्टरबेटर पेनिस ट्रेनर। यह नरम तरल सिलिकॉन से बना है। व्यायाम की एक अवधि के बाद, यह आपकी युद्ध प्रभावशीलता में काफी सुधार कर सकता है। यदि आप हमारे बारे में अधिक जानना चाहते हैंवाइब्रेटिंग मास्टरबेटर पेनिस ट्रेनरकृपया, आपकी लड़ने की शक्ति में सुधार कर सकते हैंयहाँ क्लिक करेंया हमसे संपर्क करें!

इसके अलावा, आपको बाहरी लोगों की संभावित घुसपैठ से बचने के लिए व्यायाम करते समय एक शांत, परिचित, आरामदायक और गर्म वातावरण का चयन करना चाहिए, और खुद को इस व्यायाम के लिए पूरी तरह से समर्पित करने की अनुमति देनी चाहिए। व्यायाम के दौरान, आपको अपने शरीर को जगाना होगा, आराम करना सीखना होगा, अपने शरीर और दिमाग को आराम देना होगा, अपनी श्वास को समायोजित करना होगा और कई गहरी साँसें लेनी होंगी। भावना को अपने शरीर पर केंद्रित करें और धीरे-धीरे घर्षण का अनुभव करने के लिए अपना समय लें। संपूर्ण हस्तमैथुन प्रक्रिया को आपकी अपनी स्थिति के अनुसार समायोजित किया जा सकता है। 10 मिनट से अधिक समय तक बने रहना सबसे अच्छा है, और धीरे-धीरे स्खलन की अच्छी आदतें बन जाएंगी, और आपकी सेक्स लाइफ भी बेहतर हो जाएगी।